28 décembre 2010
Smoothie pomme-litchi
Pour 2 verres:
-2 pommes
-4 litchis
-1 yaourt nature
-1 sachet de sucre vanillé
Préparation:
-Peler les pommes et les litchis et enlever les pépins et les noyaux.
-Dans un blender, mettre le yaourt, le sucre vanillé, les pommes coupées en petits morceaux et les litchis.
-Mixer pendant 1 minute ou 2 jusqu'à ce que la préparation soit bien homogène
-Servir dans des verres
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